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共33堂課

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【遠離視力無感陷阱】糖尿病毀視力 原來我離失明這麼近？

康祐銓

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【免費線上課程】來帖音樂療癒處方！有助降低憂鬱情緒，增進患者與照顧者的幸福感

新北市政府衛生局

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預防延緩玩桌遊！訓練注意力還能減少問題行為（線上影音課）

新北市政府衛生局

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動一動 不失智！簡單的肌力訓練（線上影音課）

新北市政府衛生局

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動一動 不失智！高齡有氧健康操（線上影音課）

新北市政府衛生局

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活化大腦超簡單！利用家中簡單的道具進行記憶訓練（線上影音課）

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】久坐下背痛好困擾！3動作放鬆緊繃背肌、腿後肌、增加髖關節伸展

陳胤甫

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【免費線上課程】下班後的質感生活－品油體驗X美味料理

童怡婷

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【免費線上課程】下肢訓練 有感增加腿部肌力

葛厚函

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【免費線上課程】上班族必學頸椎運動！簡單坐著「3動作」告別烏龜頸超有效

陳胤甫

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【免費線上課程】上肢訓練 消滅手臂多餘贅肉

葛厚函

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【免費線上課程】一學就會！資深貓奴告訴你，養貓之前一定要知道的事

陳人祥（燒賣）

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【免費線上課程】大師Talk - 氣象專家李富城 老後生活，其實可以這樣過

李富城

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【免費線上課程】失智者牙口不好、吞嚥有問題怎麼辦？專家教你4個備餐秘訣

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】失眠睡不著？睡眠中心專家有解！

莊立邦

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【免費線上課程】心肺訓練 有氧強化心肺耐力

葛厚函

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【免費線上課程】失智者喝水常嗆到、吞東西有困難？護理師教如何為他們準備食物

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】失智者執著於不真實的幻覺、妄想怎麼辦?專家為你解答

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】失智長者吞嚥困難有解法　學會3招讓進食不卡卡

王雪珮

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【免費線上課程】失智症患者情緒變化大，照顧者如何及時紓壓？

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】抗癌神助攻！節拍超慢跑不傷膝　心肺、肌力一次鍛鍊

唐玲

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【免費線上課程】核心訓練 腰腹肌肉緊實有感

葛厚函

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【免費線上課程】照顧者你累了嗎？長期照顧家人，如何調試自己？3招教你疼惜自己

新北市政府衛生局

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【免費線上課程】線香療癒力！2堂初學者的入門課－簡易手作Ｘ放鬆品香

高羿宸

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